导师 · FACULTY

带练的
人。

不卖人设,只交付动作。四位全职导师,合计执教超过 40 年,每人都只带自己真正擅长的课。

Aria

Aria

流瑜伽主导师

阿奴萨拉背景十年,擅长把复杂序列拆成可执行的节奏,让新手也不慌。

FLOWVINYASA200H RYT
Kenji

Kenji

力量 / 倒立

前竞技体操选手,手臂平衡与倒立的拆解大师,专治"我就是上不去"。

POWERINVERTGYM
Luna

Luna

阴 / 冥想

正念引导者,让静止本身成为训练,声音一开口全场就慢下来。

YINMEDITATEMINDFUL
Marco

Marco

呼吸法

持证呼吸教练,用一口气调整你的自律神经,失眠党的救星。

BREATHRECOVERPRANAYAMA
练习细节
我们的标准

小班,
看得清

每节课最多 16 人。导师能叫出你名字,也能在你塌腰前一步扶住你的髋。这里不追求炫技拍照,只追求你把动作做对。

所有导师每月内部互评、交叉带课,确保你换谁练都不掉线。

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好的导师
不是替你做,
让你做到。
— 教学准则 · BREATH & BONE

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